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とりあえず、始めました。噂のターボジャム
2007 / 09 / 11 ( Tue )
お菓子が大好きなワタクシ。
すると、大好きなお菓子(特にチョコレートやポテチ類)を食事前にもかかわらず食べてしまうので、
お腹ぽっこりな有様・・・。

それを見たウチのダンナどの、「ビリーやる」なんぞとぬかす。
[正規代理店] ビリーズブートキャンプ DVD版(ビリーバンド×1セット)

しかし、調べて見るとキツくて結構断念する人が多い・・・らしいし、
プログラムが長く夜遅くにするには不向き。

そこで、を買ってみた。
10日間チャレンジで5000円キャッシュバック!ターボジャム【DVD版】

音楽にのって、身体を動かせ、長いプログラムでも45分まで。
短時間、DVD見ながら身体動かすだけで汗がすごい
まだついていけてない部分があるけど、楽しい。

3日経ったので、三日坊主にはならずに済んだ。
どれぐらい続くやろ。
今のトコ、楽しくやってます。

ぽっこりお腹を何とかできればいいな。

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テーマ:トレーニング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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